Reggel 6 körül ébredtem. A levegő kellemes volt és hűvös, csicseregtek a madarak, a nap még nem kelt fel, de a felhők már látszottak. Volt időm enni egy kis gyümölcsöt. Aztán elindultam, át a városon, a folyón, a belvároson, a Chiang Mai Gate-nél leültem reggelizni, ettem két lágytojást meg egy thai…

Korán sikerült lefeküdöm, szerintem 11 előtt elaludtam, így viszonylag pihenten ébredtem. Ettem egy kis banánt reggelire, és megígértem maganak, hogy eszem két tojást a piacon, hogy figylejk a fehérje bevitelre. A narancs csészében vannak a lágy tojások. De előtte elmentem a cipész bácsihoz és…

Időben keltem, időben indultam, teljes magabiztossággal mentem már végig az egész városon, hogy odaérjek a tanfolyamra. A folyó túlpartján van egy piac, amin minden reggel átsétálok. És a zöldségés gyümólcskavalkádtól mindig ámulok-bámulok. A piacon megszólítottt egy két méteres ember, hogy mérges…

Reggel korábbra húztam az órát, hogy nehogy megint rám várjanak. Se reggelit (banán) nem sikerült berakonom, és a thai tea helyemen se szolgált ki a leány, mondta hogy majd 5 perc múlva. Azért ezt irtóra csodálom bennük, hogy simán elküldött, pedig nem egy népszerű hely. Azért is jó reggel a thai…

Éjjel sokáig beszélgettem egy barátnőmmel, ezért nem tudtam felkelni időben. Izgalmas volt hogy felhívta rá a figyelmem, hogy mivel most egyedül vagyok itt, sokkal nyitottabb vagyok arra ami körülöttem történik,  észreveszek sok dolgot amit tavasszal nem, olyan helyen lakom ahol 99 százalékban…

Reggel időben sikerült felkelnem, és elindulnom a vízum hosszabítása végett a bevándorlási hivatalba. Olyan mázlim van, hogy nyílt egy új iroda innen 23 perc gyalog. Az utat már ismertem, és azt is tudtam, hogy a parkoló felől kell megközelíteni az irodát. Fél órával nyitás előtt 45-en álltak…

Ébredeztem, csiseregtek a madarak, viszonylag hűvös levegő áramlott be az erkély ajtaján, már kelt fel a nap. Megnéztem az időt, de túl korán volt. Gondolatban készültem a bevándorlási hivatalba, illetve azt álmodtam, hogy sorban állok. Mikor felkeltem s az órára néztem, már elkéstem. )-kor nyitnak,…

Gondolkoztam megírjam-e mivel töltöttem a napomat. Először gondoltam megírom, aztán nem posztolom. Utána pedig élesen belémhasított, hogy még ma is, 2023-ban is a szégyen irányít, hisz tabuként kezeljük a női lét egyik legtermészetesebb dolgát, a menstruációt. Miért baj ez? Olyan, mintha a…

Reggel frissen keltem, meditáltam, és a testemnek jól esett a jóga, mintha kezdene felpuhulni. Lustálkodós napot terveztem. Hétfőtől minden napra van valami kötelezettségem, el kell intéznem a vízum meghosszabbítását, kezelésre megyek a tanáromhoz, maj cranio gyakorlásra, utána haladó hasmasszázs…

Könnyen keltem, mert megleptem magam egy kezeléssel Rosemary-től. Nála voltam a Tanatológia tanfolyamon. Elég ritka, hogy valaki ennyi idősen még dolgozik, tanít és kezel is. Azt hiszem ő is aközé a kevés bölcs asszony közé tartozik a világban, akikből óriási hiány van. Én vagyok olyan szerencsés,…